болит тело от работы

[lindarose]

у меня так заболела спина недавно, что я встать с кровати или пошевелиться не могла от боли и лежать было тоже больно, это вообще ад нескончаемой резкой боли. вызывали скорую, врач вколол мне обезболивающий укол и отправил со срочным талоном в поликлинику к терапевту без очереди. мне повезло, что терапевт попалась грамотная, поставила диагноз остеохондроз и выписала 10 дней уколов, таблетки двух видов по теме и массажиста на дом. 3 дня вообще не могла без обезболивающего , массажист за энную сумму согласилась ходить 2 раза в день- утром и вечером. уже на 4 день все прошло, но я все равно закончила 10 дневный курс. вообще,вспоминаю -жуть, никогда таких проблем до не было, так что теперь я тоже хондрозница. терапевт сказала, что данные проблемы помолодели за последние годы и возникают при сидячей работе в одной позе, поднятии тяжестей, чрезмерных гимнастических упражнениях. в моём случае- я лежала во фри , облокотившись на локоть боком, ну представляете какое было постоянное положение позвоночника теперь стараюсь менять позу, то сяду, то лягу, то постою- покручусь, оказалось, что это не сложно, мемам тоже интересней сморреть повторения того ужаса больше не хочу

[Bananita]

У меня тоже в прошлом году болела голова и шея-я ходила злобная ну все время боль. Потом я нашла массажиста, ну он мне там не пироги раздавал-было больно, тк у меня был скалиоз,остеохандроз и плечо одно ниже другого после, за 10 дней исправил все, год уже не мучаюсь тфу тфу.

Тоже остеохондроз, массажистка говорит. что он очень помолодел и у детей в 12 лет уже появляется, а в нашем возрасте и подавно.

У меня с 10 лет, диагноз остеохондроз, вот так то;( надо девочки заниматся, делать упражнения для шеи и тд. чтож дальше то будет.
у меня как то случилось такое что и встать не смогла, ужасное чуство беспомощности:(((крокодильи слезы и всей семьей поднимали и пошкреблась на массаж:))

[amarilis]

У меня с недавних пор появилась новая проблема Все началось с того, что заболел указательный палец правой руки! Я не обращала на него внимания, теперь вся кисть распухла, работать понятное дело, не могу! А все это от клавиатуры и мыши. Завтра к врачу придется идти!

[jane]

было такое у меня тоже,давно,правда. прошло,только когда не нагружала руку(левой печатала) . выздоравливай

[Mario]

У меня с недавних пор появилась новая проблема Все началось с того, что заболел указательный палец правой руки! Я не обращала на него внимания, теперь вся кисть распухла, работать понятное дело, не могу! А все это от клавиатуры и мыши. Завтра к врачу придется идти!

Кисть распухла? Не думаю что от клавы.... Бегом к врачу

[Poetry4love]

Сегодня иду на массаж.

[amarilis]

Сегодня все проспала, надеюсь что завтра попаду! Но спасибо

[marina2548]

edem0000

я тоже из Донецка))

[ShKate]

у меня тоже спина побаливает после работы.. а про глаза вообще молчу, всегда зрение было 100%, а с такой работы скоро линзы наверно одену..