!!! ТРЕП !!!
- solaris
- Senior Member
- Сообщения: 1761
- Зарегистрирован: 11 фев 2013, 18:08
Re: !!! ТРЕП !!!
Кто нибудь пил зеленый кофе для похудания? Никак не могу скинуть лишние 5 кило.
-
- Senior Member
- Сообщения: 1348
- Зарегистрирован: 24 ноя 2014, 17:20
Re: !!! ТРЕП !!!
кофе и чаи никакие не пила - фигня это все, если с гормонами все в порядке(в том смысле, что вес стоит не из-за гормонального сбоя), просто в течении 10 дней не ужинайте вообще и поделайте лимфодренажное обертывание
-
- Senior Member
- Сообщения: 2350
- Зарегистрирован: 27 июн 2015, 05:26
Re: !!! ТРЕП !!!
если бы так легко было - не ужинать вообще! а в придачу не завтракать, не обедать , и в перерывах между этим всем вообще не ЖРАТЬ! никакие обертывания вообще не нужны были бы, а вместе с ними мед.корпорации не зарабывали бы миллионы на средствах для похудения
Оборот - это факт, а прибыль - это искусство.
-
- Senior Member
- Сообщения: 1348
- Зарегистрирован: 24 ноя 2014, 17:20
Re: !!! ТРЕП !!!
Легко не ужинать, когда нужно. Это и есть сила воли
-
- Senior Member
- Сообщения: 1082
- Зарегистрирован: 20 май 2015, 11:35
Re: !!! ТРЕП !!!
как можно не ужинать? энергия же будет на 0.мне лично плохо становится когда не ем долго, засыпать начинаю
-
- Senior Member
- Сообщения: 1348
- Зарегистрирован: 24 ноя 2014, 17:20
Re: !!! ТРЕП !!!
Энергия на 0 как раз-таки если не завтракать. Это завтрак - заряд энергии на целый день, а ужин можно и врагу отдать, если лишние кг нужно скинуть. В крайнем случае, за 5 часов до сна последний прием пищи. Ну можно конечно всякими средствами от похудения убиваться, чем просто закрыть рот на замок
- NewLuci
- Senior Member
- Сообщения: 1075
- Зарегистрирован: 23 дек 2014, 18:01
- Откуда: Интерлэнд
Re: !!! ТРЕП !!!
Мне тоже на голодный желудок плохо становится. Слабость. Потом ещё учащается сердцебиение. А заснуть на голодный желудок я вообще не могу. Так что не ужинать могут только те кому здоровье позволяет.
" Деньги к деньгам. Да будет так. Все мои слова сбываются. "
-
- Senior Member
- Сообщения: 1082
- Зарегистрирован: 20 май 2015, 11:35
Re: !!! ТРЕП !!!
я иногда даже пока ложилась спать,могла проголодаться. приъодилось снова кушать)))тоже уснуть не моглаNewLuci писал(а):Мне тоже на голодный желудок плохо становится. Слабость. Потом ещё учащается сердцебиение. А заснуть на голодный желудок я вообще не могу. Так что не ужинать могут только те кому здоровье позволяет.
- solaris
- Senior Member
- Сообщения: 1761
- Зарегистрирован: 11 фев 2013, 18:08
Re: !!! ТРЕП !!!
По моему опыту все диеты и голодания работают только на период их поддерживания, смысла не много, лучше просто увеличить физ. нагрузки уж тогда. Вообще питаюсь и так довольно правильно, не ем пицц, сладостей, пирожков с булками и тортами. А если не ужинать вообще, то получается большой перерыв, у меня и так хронический гастрит (как раз из-за нерегулярного питания ранее), поэтому просто облегчу ужин максимально.
Обертывания неплохо конечно, надо будет попробовать.
Обертывания неплохо конечно, надо будет попробовать.
-
- Senior Member
- Сообщения: 1348
- Зарегистрирован: 24 ноя 2014, 17:20
Re: !!! ТРЕП !!!
Нет-нет, при гастрите наоборот нужно есть часто. И больше жидкой пищи. Не ужинать - это не диета и не голодание, а легкая разгрузка. Но при здоровом желудке.
-
- Senior Member
- Сообщения: 2350
- Зарегистрирован: 27 июн 2015, 05:26
Re: !!! ТРЕП !!!
meme, ты молодец если способна отказаться от еды. Мы тобой гордимся)) P.S все обжоры форума)
Оборот - это факт, а прибыль - это искусство.
-
- Senior Member
- Сообщения: 589
- Зарегистрирован: 13 авг 2014, 07:57
Re: !!! ТРЕП !!!
еда - это счастье Могла бы позволить себе, я бы ела, ела, ела...
-
- Senior Member
- Сообщения: 1348
- Зарегистрирован: 24 ноя 2014, 17:20
Re: !!! ТРЕП !!!
счастье - это сладости, тортики всякие, кстати, иду их щас есть в кофейню) а еда? что еда, так... для поддержания жизнедеятельности
-
- Senior Member
- Сообщения: 1082
- Зарегистрирован: 20 май 2015, 11:35
Re: !!! ТРЕП !!!
иногда какой нибудь шашлычок или манты мне лично вкатывают не хуже сладостей))) если вкусное )) или супчики-креветочки и т д)) сладкое вообще редко что уж прям хочу, но что то мне подсказывает что всегда надо иметь дома, захочется -и нет ...вчера съела 4 пирожных разной величины и видов-пыталась справиться со стрессом-не помоглоmeme* писал(а):счастье - это сладости, тортики всякие, кстати, иду их щас есть в кофейню) а еда? что еда, так... для поддержания жизнедеятельности
- solaris
- Senior Member
- Сообщения: 1761
- Зарегистрирован: 11 фев 2013, 18:08
Re: !!! ТРЕП !!!
Мне острого хочется чаще, чем сладкого вот тоже.
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 11 гостей