Как себя мотивировать?

[abby]

ООО про вину -это тоже про меня. С сосудами есть проблемы. Я последнее время стала практиковать перед сном две таблетки глицина под язык, и реально лежу и отгоняю от себя мысли (потому что под их напором и поплакать ночью могу), как только начинаю думать о чем-то ,сразу про себя проговариваю "у меня все хорошо, я здоровая ,молодая(ха-ха 28 лет ),красивая, все хорошо " , и вы знаете-помогало пару дней,даже просыпалась как огурец с хорошим настроением, а вчера не смогла-думала часа три перед сном, и как следствие,проснулась все болит-и я злая. Я не могу выйти в люди иногда-какая-то паника нападает,мне кажется,что все на меня смотрят, я начинаю потеть и нервничать. (это иногда) А под напором ПМС все ухудшается, я превращаюсь в терминатора. Раньше я была другим человеком, все эти симптомы начали появляться после сильнейшего стресса и после этого объект стресса каждый день своим видом об стрессе том напоминает уже 5 лет, и с каждым годом моих симптомов все больше и больше. Спорт каждый день,Ноотропы пила сама, и Магне В6,массажи-помогали, а сейчас нет, а посильнее принимать что-то страшно, но иногда приходит отчаяние-потому что вижу что сама уже не справляюсь. Нужен специалист.

[HotSunny]

Сходите уже к психотерапевту. Зачем мучатся за зря? и вам не ноотропы надо, а скорее с седативным эффектом что-нибудь чтоб сгладить остроту. По описанию на всд или нервоз похоже. И то, и то решаемо такие вещи как раз и провоцируются стрессом

[Nata]

Девочки, давайте соберемся все вместе и рванем в йога тур в индию или еще куда-нибудь, чтобы найти гармонию.

[Tamila]

Эхх мне моя жизнь вообще жизнь свиньи напоминает.... Сплю жру, сплю жру, сплю жру. Даже моему старому питомцу и то кажись жить интереснее. Никуда не хожу только лишь и делаю что я утра до вечера настраиваю себя на то, что надо поработать. Когда за весь день себя так и не загнала пинком под камеру, тогда говорю себе--- НИЧЕГО ЗАВТРА ОБЯЗАТЕЛЬНО СЯДУ!!! И БУДУ РАБОТАТЬ МНОГО И БЕЗ ВЫХОДНЫХ!!! Ага --- хер там, проснулась в 8 утра, уже 13.00 сижу сконтакта не вылазию... вместо того чтоб работать.

[Barberry]

Tamila
В таком случае не знаю как вам ,а мне помогает поставить себе цель.Просто захотеть что то себе купить,ведь не может же быть так,что у вас всё есть,я вот например года 3 назад запланировала купить машину,я на неё зарарботала за 2 месяца,хотя даже от себя такого не ожидала,я никогда не думала что я смогу столько заработать за период,машина не дорогая 5 тыс,но сам факт,я переборола себя,я работала каждый день,у меня появилось настроение и цель.
Самое главное начать идти к своей цели,это очень интересно,спортивный интерес в итоге гордость за себя,а после этого никаких сомнений в себе,уверенность и всё как по маслу

[maria5992]

как же все знакомо....каждый вечер говорю себе завтра проснусь в 7 утра и максимум в 9 сяду работать....
в итоге просыпаюсь не раньше 11 утра и сажусь работать только в 7-8-10 вечера....
мотивация есть, а сил нет
Успоккаиваю себя тем что ребенка через полтора месяца сдам в сад наконец то, а раз сад муниципальный, то водить придется к 8 утра.

Не ну а что психиатр? Ну приду и скажу а вы знаете я работаю интернет проституткой, зарабатываю 100 долл за 3 часа, но хочу зарабатывать 300 за 9 часов, пропишите мне пилюльки.
Хотя у меня давно уже мысли сходить к какому нибудь доктору, с режимом проблемы никак не могу сама решить

[Barberry]

Конечно со временем устаёшь от этой работы,даже от такой как у нас можно устать,я сама сажусь со словами как меня эта блятская одёжа заебала,эти чулки эти маечки это всё.Настроения вообще недавно небыло работать,но тут лето,тут крым,отдых не из дешёвых если на долго ,на неделю нету смысла,и что же вы думаете ,я как представлю море,меня ноги сами на работу несут,так как я хочу заработать чем больше тем круче я отдохну

[swettykitty2000]

Эхх девченки на студии нет таких проблем...:-D:-D
А так считаю чем время ограниченей, тем быстрее собираешься..работаешь..и зарабатываншь@♥♥

[maria5992]

Девочки как на стриме мембера заблокировать не из чата?

[WhatIsLove]

Зимой, когда я погибала от депрессухи в связи отсутствием нормальной работы и наличием проблем с мужем, один дядечка психолог посоветовал мне прочесть книгу Александра Свияша "Разумный мир" ("Как жить без лишних переживаний"). Эта книжка самый настоящий психотренинг, только комфортный и бесплатный. Депрессуху смело, через пару недель зарегалась на своём первом вебкам сайте и познала счастье.
3 месяца отработала по-стахановски, по 8-10-12 часов, практически без выходных. Теперь как-то меня подзадолбало это всё и мотивировать себя сложнее. Тем не менее, я каждый день говорю себе:"Вспомни, как ты впахивала до вэбкама и какие копейки получала и как тебе трахали мозг". Сейчас к нам друзья понаехали, так меня аж колбасит от невозможности сесть и поработать. Если за день не заработала минималку - день прожит зря. У меня уже зависимость какая-то Поставила цель купить жильё за 2 года. Расшибусь, но заработаю.
Как ещё себя мотивировать работать СЕЙЧАС, а не "после того, как отдохну и посижу в контактике, потом, завтра, на следующей неделе"? Очень просто. Проживая на территории Украины, ты никогда не знаешь, что тебя ожидает завтра: могут закрыть доступ на сайты, прикрыть платёжные системы (вспоминаем webmoney), ввести лимиты на снятие (УкрСиб) и т.д. Ты можешь заболеть не дай Бог или кто-то из родственников. Поэтому расслабляться особенно не приходится.

[Cat1993]

Девочки как на стриме мембера заблокировать не из чата?

start my show, потом вверху есть settings, и там можно заблокировать free users
это нижний чат, если вы имеете ввиду их. Ну а тех кто смотрит не регистрируясь конечно никак нельзя

[Cat1993]

Я думаю что те, кто реально хочет себя мотивировать не зададут такой вопрос
Но если уж фантазии не хватает, возьмите кредит или ввяжитесь в ипотеку и будет вам мотивация

[Lenkaaa]

Зимой, когда я погибала от депрессухи в связи отсутствием нормальной работы и наличием проблем с мужем, один дядечка психолог посоветовал мне прочесть книгу Александра Свияша "Разумный мир" ("Как жить без лишних переживаний"). Эта книжка самый настоящий психотренинг, только комфортный и бесплатный. Депрессуху смело, через пару недель зарегалась на своём первом вебкам сайте и познала счастье.
3 месяца отработала по-стахановски, по 8-10-12 часов, практически без выходных. Теперь как-то меня подзадолбало это всё и мотивировать себя сложнее. Тем не менее, я каждый день говорю себе:"Вспомни, как ты впахивала до вэбкама и какие копейки получала и как тебе трахали мозг". Сейчас к нам друзья понаехали, так меня аж колбасит от невозможности сесть и поработать. Если за день не заработала минималку - день прожит зря. У меня уже зависимость какая-то Поставила цель купить жильё за 2 года. Расшибусь, но заработаю.
Как ещё себя мотивировать работать СЕЙЧАС, а не "после того, как отдохну и посижу в контактике, потом, завтра, на следующей неделе"? Очень просто. Проживая на территории Украины, ты никогда не знаешь, что тебя ожидает завтра: могут закрыть доступ на сайты, прикрыть платёжные системы (вспоминаем webmoney), ввести лимиты на снятие (УкрСиб) и т.д. Ты можешь заболеть не дай Бог или кто-то из родственников. Поэтому расслабляться особенно не приходится.

а что с вебмани? с ними все нормально вроде..
насчет мотивации это да...мне тоже раньше было сложно сеть работать и вечно причины находила, щас села и работаю,хочешь купить сееб все - сиди и работай! протсо помимо этого критика уж слишком сильная...всеравно собой недовольно..не важно сколько я заработала , я всегда недовольна , все кажеться что я недостаточно сделала..

[Амели]

на Украине расслабляться точно не приходится, особенно если заболеешь, мед.страховки несуществует, всегда нужны деньги на всякий случай. Я заеб.. с больниц не вылажу. хожу лечу тонзилит свой, а на прошлой недели, я погладила бездомного котенка и выскочил лешай, сегодня опять по больницам, а в каждом кабинете денюжку надо дать) А с обычной работой, я бы не смогла себе позволить, ходить по хорошим врачам.

[Nata]

Амели, я вам уже писала, что у меня тоже самое с тонзиллитом было. Если хотите пишите на почту подскажу как лечилась daylight321@mail.ru. и вообще девочки, если у кого такая проблема с удовольствием отвечу. Намучалась в своё время, врагу не пожелаешь :/