Перекус :)

Отвлеченные темы
Ответить
croco
Senior Member
Сообщения: 455
Зарегистрирован: 08 авг 2017, 13:23

Перекус :)

Сообщение croco » 21 авг 2017, 12:11

Уважаемые девушки-модели,

такой вопрос назрел: что вы едите в перерывах между работой, я работаю по 8 часов, поэтому вопрос для меня актуален. Я ем бананы, правда, чувствую, скоро обрасту шерстью и перееду на дерево жить :) Расскажите, пожалуйста, что вы едите, когда нужно быстро и сытно оттрапезничать :)

Britney22
Senior Member
Сообщения: 1146
Зарегистрирован: 27 июн 2015, 05:26

Перекус :)

Сообщение Britney22 » 21 авг 2017, 12:22

мюсли с сухофруктами и ряженкой, бананы, йогурты чудо вишневый с шоколадом ну если супер быстро надо.
прагматичность- это очень полезное свойство для тех людей, которые хотят добиться поставленной цели.

Аватара пользователя
Luci168
Senior Member
Сообщения: 334
Зарегистрирован: 27 июл 2017, 00:46

Перекус :)

Сообщение Luci168 » 21 авг 2017, 12:37

Орехи очень сытные и полезные, кунжут, йогурты и фрукты.

MillaAGAIN
Senior Member
Сообщения: 1896
Зарегистрирован: 10 ноя 2016, 18:08

Перекус :)

Сообщение MillaAGAIN » 21 авг 2017, 13:03

я последнее время на пп перешла
на завтрак кашки
первый перекус орешки или салатик легкий
на обед блендере смешиваю протеин без вкуса, что-то из фруктов или ягод, и немного мюслей или клетчатки
второй перекус что- то молочное не жирное, творог или кефир
на ужин что- то белковое: стейк, рыба или запекаю в фольге куриные грудки, с разными приправами, когда с лимоном, когда с соевым соусом+ свежие овощи помидоры, огурцы, перец, салат

Anabella17
Senior Member
Сообщения: 106
Зарегистрирован: 19 сен 2017, 09:48

Перекус :)

Сообщение Anabella17 » 18 окт 2017, 06:13

MillaAGAIN писал(а):
21 авг 2017, 13:03
я последнее время на пп перешла
на завтрак кашки
первый перекус орешки или салатик легкий
на обед блендере смешиваю протеин без вкуса, что-то из фруктов или ягод, и немного мюслей или клетчатки
второй перекус что- то молочное не жирное, творог или кефир
на ужин что- то белковое: стейк, рыба или запекаю в фольге куриные грудки, с разными приправами, когда с лимоном, когда с соевым соусом+ свежие овощи помидоры, огурцы, перец, салат
Мила, вы молодец, сейчас как раз мода на пп , что радует

Anabella17
Senior Member
Сообщения: 106
Зарегистрирован: 19 сен 2017, 09:48

Перекус :)

Сообщение Anabella17 » 18 окт 2017, 06:20

У меня больная тема перекусы, я в большинстве своем на пп тоже, так как проблемы с пищеварением , но т к работаю дома и в большинстве своем в первую половину дня,ем большую часть свободного времени от приватов ))я то ем ,то чай-кофе-смузи пью, к тому же у меня все в одной комнате и плитка ,и кипятильник,и блэндер на соседнем столе все,бывает что даже в привате ем над камерой, вчера так был приват долгий, я уже не выдержала на бананы смотреть , да и привычка есть постоянно :viannen_3:

Venus89
Member
Сообщения: 99
Зарегистрирован: 28 ноя 2017, 14:55

Перекус :)

Сообщение Venus89 » 01 дек 2017, 20:43

А я вообще голодная сижу постоянно. Потому что заметила, если поесть что-то нормальное, горячее, то потом уже и онлайн выходить не хочется даже. Яблоки, бананы, это конечно мелочь. В перерыве только кофе пью и все. Когда знаю что на сегодня закончилось, тогда уже ем.

Alisochka
Junior Member
Сообщения: 27
Зарегистрирован: 01 дек 2017, 06:11

Перекус :)

Сообщение Alisochka » 02 дек 2017, 06:14

Я дома готовлю себе обед (гарнир и мясо) , в 10.30 кушаю на перерыве) ну и йогурты, фрукты

Аватара пользователя
solaris
Senior Member
Сообщения: 1727
Зарегистрирован: 11 фев 2013, 18:08

Перекус :)

Сообщение solaris » 13 дек 2017, 06:20

Хочу тоже приваты один за одним, чтобы времени на перекусы не было вообще. )) Но так обычно кофе-чай после каждого длинного привата , я по другому не могу, выматывает эмоционально, не физически, все таки делишься энергией своей через камеру.

Аватара пользователя
Nata
Senior Member
Сообщения: 1377
Зарегистрирован: 25 мар 2011, 17:11

Перекус :)

Сообщение Nata » 14 дек 2017, 00:51

Я уже думала, что это неправильно делать перерывы после долгих приватов, ведь другие могут не делать их. Но потом сижу вымотанная и не могу вообще нормально приваты вести. А если отдохну, то еще долгие развивать могу. Поэтому сделала вывод, что в моем случае перерывы это необходимость, тогда от сессии в разы больше толка.

Meeko
Senior Member
Сообщения: 373
Зарегистрирован: 22 мар 2016, 18:31

Перекус :)

Сообщение Meeko » 16 май 2018, 23:24

Я питаюсь...роллами (как бы банально это ни звучало), котлетами по-киевски, иногда хлопьями, еще иногда кефир в рацион можно включить, сыр (о да, сыр), чай и кофе без сахара. Могу позволить себе раз в день шоколадный батончик или конфету.

Ответить

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 3 гостя