WCC - Форум вебкам и онлифанс моделей

Да вы не бойтесь..главное не усердствуйте! почитайте в инете отзывы о синяках и массаже..Самое лучшее средство от цилика это спорт, постоянные трени и он уйдёт быстро+ конечно питание.

У меня целлюлит появился довольно рано, мне было 21, а я уже заметила, что кожа стала немного не такой упругой как была до этого. А в 25 на бедрах уже был полноценный целлюлит. Причем что я весила 47 -50 кг тогда. С чем связано не знаю, возможно стрессы, экология, проблемы со здоровьем, питание. Да и что говорить, когда сейчас даже у подростков иногда я замечаю явно видимый целлюлит.
Насколько я поняла главная причина его появления это застой крови, у меня в маму плохое кровообращение, у нее варикоз (у меня слава богу нет, но синие звездочки уже на бедрах при желании можно разглядеть). Поэтому я почти всю сознательную жизнь с ним борюсь...с переменным успехом.

Хотела узнать кто нибудь делал LPG? Стоят недешево сеансы, но насколько они действенны, интересно.

по поводу LPG я слышала что эффект хорош прям для толстух..эффект временный опять же..всегда надо помнить, что МЫ это то что МЫ едим..если ты строишь дом из дерьма, то дом дерьмовый и будет..а если закладываешь кирпичи, то он будет крепкий и прослужит долго, тут тоже самое..заедая бургер после пробежки конечно не поможет..самый лучший эффект достигается с утра кто бегает.А то что кожа не упругая..это как у нас бывает я ничего не ем,чтоб похудеть..это тоже работает так же , если вы едите всё подряд..туда сюда гоняя вес и сегодня ничего не ем..завтра обожралась и опять тот же вялый эффект на коже. мезо терапия тоже говорят оменьшает объёмы, но опять же это временно

Питаюсь правильно относительно, всегда любила овощи и фрукты больше пирожных и конфет. Так что в моем случае это точно не питание. И объемы мне уменьшать не нужно, ноги точеные, но целлюлит при этом есть. Так в глаза не бросается, но если кожу сжать руками, то бугорки появляются.

спортом не хотите согнать?)) кардио раза 3 в неделю?))или бас тоже не плохо..я уже жду не дождусь, когда в зал смогу ходить..прям целую программу себе разработала)

Занимаюсь, правда не в зале, а дома, у меня свой комплекс небольшой упражнений. Так же бегаю, не каждый день и недолго, но все же. Вот бег и прыжки очень хорошо действуют, потому что они разгоняют лимфу и кровь в тканях. Лень только мешает.))

У меня тоже иногда вылазит целлюлит,не смотря на то что 54/168.когда начинаю лениться и лежать-жрать) давным давно открыла для себя обертывания и комплекс упражнений) в магазинах продается куча масок под пленку, нанесли гель, пленочкой пищевой обмотались и ходите делами своими занимаетесь, лично у меня с попы ямочки уходили за неделю, с ножек за 2.

по поводу лпиджи массажа, верно сказано, только для полных,это раз, 2 - мастера отличного найти огромная проблема, даже у нас с большом городе, в третьих, процедуры нужно делать от 10 штук, а это около 20000.
Я поговорила с массажисткой своей, она меня отговорила,делала у нее антицеллюлитный массаж, за неделю ничего не осталось)
и еще мое личное наблюдение. после солярия или какого-либо загара его не так видно

solaris писал(а):У меня целлюлит появился довольно рано, мне было 21, а я уже заметила, что кожа стала немного не такой упругой как была до этого. А в 25 на бедрах уже был полноценный целлюлит. Причем что я весила 47 -50 кг тогда. С чем связано не знаю, возможно стрессы, экология, проблемы со здоровьем, питание. Да и что говорить, когда сейчас даже у подростков иногда я замечаю явно видимый целлюлит.
Насколько я поняла главная причина его появления это застой крови, у меня в маму плохое кровообращение, у нее варикоз (у меня слава богу нет, но синие звездочки уже на бедрах при желании можно разглядеть). Поэтому я почти всю сознательную жизнь с ним борюсь...с переменным успехом.

Хотела узнать кто нибудь делал LPG? Стоят недешево сеансы, но насколько они действенны, интересно.

А что такое LPG? мне массаж от целлюлита вроде помогает, но лучше бы еще курс сделать. делала 1й раз в жизни.
насчет причин... мне кажется в моем случае неправильное питание. насчет плохого кровообращения-а в чем оно кроме варикоза проявляется?

Babochkaa писал(а):я к массажу отношусь с опаской..как то сдуру купила себе массажную мочалку, может знает кто.такая с зубцами пластмассовыми_ с одной стороны по длиннее с другой покороче..ну так вот..натирала я себя усердно( цилика не было) но я считала, что надо для профилактики кровь погонять)) ну и что вы думаете? спустя пару лет у меня на всех тех местах..на которых обычно и не бывает его ..всё стало в целлюлите.Разговаривала с чуваком массажистом, он мне сказал, что своей профилактикой я нанесла урон подкожным слоям и теперь они не ровные и чуть потолстела понеслась бугристость.Ещё он сказал, что массаж не обязан быть болезненным и тем более до синяков, тоже опасно, но у каждого своё мнение на этот счёт.

а мне сказали что болит в том случае, если есть подкожный жир, который образует вот эти бляшки неравномерные под кожей как раз(целлюлитные) , чем меньше их, тем меньше больно.их надо убирать...хотя у меня на животе ничего нет, но было болезнено. может щеткой нельзя? мне руками массаж делали. недавно попробовала сама себе сделать-так синяков еще в разы больше... видимо не совсем правильно делала, ну приложила такие усилия)))

Девули, кто на спорте, что вы кушаете? L-cartinin или протеин? аминокислоты какие? надо мне тоже спортивное питание

FuckYeah2 писал(а): насчет причин... мне кажется в моем случае неправильное питание. насчет плохого кровообращения-а в чем оно кроме варикоза проявляется?

Варикоз это варикоз. А плохое кровообращение тканей, способствует накоплению токсинов в них, что в итоге становится одной из причин целлюлита.

решила подтянут фигуру, скоро у сестры мужа свадьба, а вплтье в котором хочу идти не влезаю
кто- нибудь занимается по видео на ютубе? дайте ссылку на канал нормальный плиз

практически никогда не писала на этом форуме, хотя читаю постоянно. У меня очень большая проблема с набором веса за год работы дома я набрала с 55 десять лишних килограммов, и ничего не могу с этим поделать(((((Постоянно дома, могу позволить алкоголь хоть каждый день, я вся в депрессии, и не понимаю как при таком хорошем графике можно не разленится и заставить себя взять в руки.Девушки подскажите пожалуйста может кто-то сталкивался с аналогичной проблемой и как вы ее решали????

Алкоголизм решает все проблемы

Modelka писал(а):Алкоголизм решает все проблемы

спасибо очень помогли!