FuckYeah2 писал(а):мне вообще таблетки никогда особо не помогалиTale4ka писал(а):как я вас понимаю ( на улице весна ,тепло ,все хорошо...а меня кроет ( и я так поняла ,что началось это все с января, пол года какой-то мути ,с просветами конечно периодически ..в апреле на неделю вообще забыла о депресии - приехала подруга лучшая,и у меня была неделя счастья просто ,это была настоящая я и как чудесно было чувствовать,что к тебе силы вернулись! всё это происходит лично со мной от нехватки близких людей рядом ,все далеко и не в моем городе ,а там,где живу сейчас,есть хорошие знакомые, с которыми можно время хорошо провести ,развеяться и т.п. ,но именно друзей-нет (
вот сейчас пришла к крайним мерам, начала антидепрессанты пить ,помогает хорошо,ибо из этого состояния сама не выйду ,кажется, все неврозы повылазили уже ,хватит ..
прошлой весной от депрессии спасла дикая влюбленность) эх,были времена..
я тоже думала,что мне не помогут...долгое время были проблемы со сном,с зимы вот начались..ну не могу я,зимой от нехватки солнца и света у меня всегда помутнение рассудка прям начинается ,депрес тут как тут если солнце -уже хорошее настроение появляется само собой))
вобщем начала пить глицин на ночь сначала,сплю как младенец,а потом и днем попробовала ,таааак успокаивает,великолепно просто))а то бывало на мемов срывалась ,если работа не шла...а не идет частенько но теперь тааааак пофиг нет и нет,значит БУДЕТ))а раньше настроение на целый день портилось и писхом стала ,невозможно говорить со мной было )))
ну а сейчас антидепры еще попиваю,но не каждый день, потихоньку выкарабкиваюсь, все-таки если кроет-лучше выпить ,а то хана ))