серфила по инет магазинам спортивного питания вчера - так вот: есть протеины, чтобы набрать мышечную массу. а есть гейнеры, чтобы набрать просто массу оказывается.talismanclub писал(а):у меня другая проблема, не знаю как поправиться
худеем
- Irishka1
- Senior Member
- Сообщения: 532
- Зарегистрирован: 16 янв 2008, 19:13
Re: худеем
फुक्क थेम अल
- Irishka1
- Senior Member
- Сообщения: 532
- Зарегистрирован: 16 янв 2008, 19:13
Re: худеем
Я ни конфет ни пирожных вообще не ем. Я набрала плюс 7 кг за год приемов ОК(джес) при этом я с самого начала приема посещала тренажерку. Уже как два месяца я пытаюсь сбросить хоть 1 кг и без результатно, обидно блин до жути После того как перестала пить ОК - ещё 2 кг набрала((
फुक्क थेम अल
-
- Senior Member
- Сообщения: 708
- Зарегистрирован: 30 сен 2010, 12:45
- Откуда: ukraine
Re: худеем
С этими таблетками нужно быть очень осторожной! Бегайте, и много, не жалейте себя. Я за прошлую зиму скинула 7 килло, но я правда ела совсем мало, аппетита не было
А на счет жиросжителя, то попробуйте . У меня Carnitin pro liquid фирмы ironMaxx стоит 250 грн
А на счет жиросжителя, то попробуйте . У меня Carnitin pro liquid фирмы ironMaxx стоит 250 грн
-
- Senior Member
- Сообщения: 708
- Зарегистрирован: 30 сен 2010, 12:45
- Откуда: ukraine
Re: худеем
На вкус он приторный, немного кислованый ! Но, жиросжигатель работает хорошо только при сильной физической и регулярной нагрузке. Витамин С не помешает в любом случае( я пью стироловский, по 1 грм в день т.е 2 таблетки)
-
- Senior Member
- Сообщения: 708
- Зарегистрирован: 30 сен 2010, 12:45
- Откуда: ukraine
Re: худеем
Более того, я из Донецка
А что
А что
-
- Senior Member
- Сообщения: 708
- Зарегистрирован: 30 сен 2010, 12:45
- Откуда: ukraine
Re: худеем
хахаха ну будете проездом забегайте в гости
- Alikka
- Senior Member
- Сообщения: 525
- Зарегистрирован: 15 апр 2012, 16:45
Re: худеем
HotBritney22
да это кардиотренажер,тренерует сердечко,а заодно и худеть помогает,только крутить надо мин 40,ни больше ни меньше
да это кардиотренажер,тренерует сердечко,а заодно и худеть помогает,только крутить надо мин 40,ни больше ни меньше
Re: худеем
А какая модель??? По чём покупали? Вот тоже задумалась о покупке. Но не знаю лучше с сидением или без?HotBritney22 писал(а):Купила я орбитрек, первый раз мне хватило 2 минут на первой скорости, даже не вспотела , а сердце чуть не выпрыгнуло, теперь всю ночь с перерывами тренируюсь, уже пять минут могу бегать, хорошо кровь разгоняет, не знаю как оон может на фигуре отразится, а вот на дыхательной системе и кровобращение эффект заметен.
-
- Senior Member
- Сообщения: 460
- Зарегистрирован: 10 авг 2008, 20:49
Re: худеем
девочки, давайте девишник устроим как - нибудь!!ха!мир тесен!Kiara писал(а):Землячки!edem0000 писал(а):Я в 40 км от вас))))amarilis писал(а):Более того, я из Донецка
А что
-
- Senior Member
- Сообщения: 460
- Зарегистрирован: 10 авг 2008, 20:49
Re: худеем
amarilis писал(а): А на счет жиросжителя, то попробуйте . У меня Carnitin pro liquid фирмы ironMaxx стоит 250 грн
а где именно покупали ?тоже хочууу!!! начала заниматься неделю назад, хочется все в комплексе.. в тренажерке, куда хожу, продают.. но .. зачем платить больше ??
-
- Senior Member
- Сообщения: 708
- Зарегистрирован: 30 сен 2010, 12:45
- Откуда: ukraine
Re: худеем
Мне бой френд покупал, у его знакомого спортивный магазин. Поищите в интернет магазинах, может и дешевле найдете.
Re: худеем
Вот и мне уже привезли. Купила HouseFit HB–81641EL 294$. Такая бандура. Думала в Польшу поехать купить подешевле + такс фри. Но не рискнула. И правильно сделала. Он выше меня ростом. И не подъёмный 34 кг ( я вешу 46, 153 рост)))). Теперь думаю куда же его поставить.
- Alikka
- Senior Member
- Сообщения: 525
- Зарегистрирован: 15 апр 2012, 16:45
Re: худеем
Luci
для чего он вам при вашем маленьком весе ? Сердечко тренировать.
для чего он вам при вашем маленьком весе ? Сердечко тренировать.
Re: худеем
Ну вес то маленький. А проблемные зоны типа попа плосковата, животик наоборот не плоский. Да и пульс у меня слабый. Это же полезная штучка. Подтянусь хоть. У меня сын сегодня около часа тренировался на нём. Ему очень понравилось. Дома будет тренажёрный зал. Пару тренажёров, пару массажёров уже в наличие. Думаю потом ещё чего нибудь купить такого.
Уже представляю как я буду в привате мемам говорить типа: ммммммм хочешь увидеть мою новую большую игрушку))). И показывать мой новый тренажёр.))))
Уже представляю как я буду в привате мемам говорить типа: ммммммм хочешь увидеть мою новую большую игрушку))). И показывать мой новый тренажёр.))))
- Моделька
- Member
- Сообщения: 80
- Зарегистрирован: 19 фев 2012, 10:48
- Откуда: Ukraine
Re: худеем
Я ВОТ ГДЕ НАШЛА, НО ИХ ТАК МНОГО, ЧТО ТЕПЕРЬ НЕ ЗНАЮ КАКОЙ ЗАКАЗАТЬ... http://fotomag.com.ua/zhiroszhigatel/index.htmlSunnySmile23 писал(а):amarilis писал(а): А на счет жиросжителя, то попробуйте . У меня Carnitin pro liquid фирмы ironMaxx стоит 250 грн
а где именно покупали ?тоже хочууу!!! начала заниматься неделю назад, хочется все в комплексе.. в тренажерке, куда хожу, продают.. но .. зачем платить больше ??
Деньги – наркотик: день получки – эйфория, в день, когда они кончаются – ломка, зависимость от них на всю жизнь...
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 19 гостей